Psychothérapie individuelle. Thérapie familiale. Consultation avec un psychothérapeute. Médiation. Résolution de conflits

Ma formation professionnelle et mes convictions

Je m’appelle Nikolina Zhekova – Nina. J’ai obtenu des masters en Psychanalyse et en Médiation interculturelle à Paris, ainsi qu’en Philosophie à l’Université de Sofia. J’ai suivi une formation approfondie en Psychodrame, Thérapie de groupe et Thérapie familiale. Je suis membre de l’Association Bulgare de Thérapie Familiale – BAFT (https://www.baft.bg/).

Je travaille en bulgare, anglais et français, ce qui me permet de rencontrer différentes cultures et visions du monde. Je traite avec succès des problématiques telles que les crises de panique, les états anxieux et dépressifs, les conflits familiaux, les crises d’identité et les défis existentiels.

La psychothérapie est un processus de prise de conscience et de transformation personnelle. Je ressens un profond respect pour les personnes qui entreprennent cette démarche et une véritable satisfaction lorsque je constate un changement positif – un objectif que nous parvenons heureusement à atteindre ensemble au cours de chaque thérapie suivie de manière cohérente et complète.

27.07.2025

Les mythes de la famille moderne

De l’idée de l’amour éternel et de l’harmonie par le compromis aux notions de sacrifice parental et de sens du mariage, la vie familiale a toujours été entourée d’attentes. Aujourd’hui, alors que la liberté et le bonheur personnel occupent une place de plus en plus centrale, il est temps de remettre en question les vieux clichés et de voir la famille telle qu’elle est vraiment – un système de relations dynamique et en constante évolution, et non un conte de fées romantique sans fin.

27.07.2025

Préjugés contre la psychothérapie

Beaucoup de personnes retardent leur rencontre avec un psychothérapeute parce qu’elles croient à des mythes répandus : « Je sais déjà tout », « les amis et la pensée positive suffisent », « je n’ai ni le temps ni les moyens ». En réalité, la thérapie n’est pas qu’une simple conversation, mais un processus professionnel qui conduit à un changement profond, à une meilleure compréhension et à de nouvelles solutions pour d’anciens problèmes.

27.07.2025

Les mythes de l'homme moderne

Le monde moderne propose de nombreuses idées sur l’amour, le bonheur personnel et la liberté, qui paraissent inspirantes mais nous égarent souvent. Les mythes de l’amour inconditionnel, de la pensée positive, du désir tout-puissant et de la jeunesse éternelle créent des attentes irréalistes et mènent à des déceptions. Il est temps de distinguer les idéaux porteurs d’inspiration des illusions impossibles.