Psychothérapeute

À propos de moi

Je m'appelle Nikolina Zhekova, on m'appelle Nina.
Vous pouvez me contacter ici.

Ma formation académique et clinique s'est déroulée entre Paris et Sofia.

Je suis titulaire de deux Masters, obtenus à Paris :
l’un en Psychanalyse, l’autre en Médiation interculturelle,
ainsi que d’un Master en Philosophie de l’Université de Sofia.

En complément de mon parcours universitaire,
j’ai suivi des formations approfondies
en Psychodrame thérapie de groupe et en Thérapie familiale.

Je suis membre de l’Association Bulgare de Thérapie Familiale
(BAFT) – www.baft.bg.

Je consulte en trois langues : bulgare, anglais et français.

Ma pratique

Psychothérapie individuelle et familiale/de couple sur un large éventail de problématiques, notamment :

- Attaques de panique et troubles anxieux
- États dépressifs et traumatismes
- Crises personnelles et existentielles
- Difficultés relationnelles – au sein du couple, entre parents et enfants, frères et sœurs, ou dans la famille élargie
- Identité et sentiment d’appartenance, chez les personnes qui se sentent « différentes » ou en difficulté dans l’intégration sociale

J’éprouve un profond respect pour les personnes qui entreprennent une psychothérapie. D’après mes observations, ce sont toujours des individus sensibles, intelligents et dotés d’une forte capacité d’auto-réflexion — c’est un réel plaisir de travailler avec eux.

Mon approche est orientée vers les résultats, visant un changement positif et durable. Dans la plupart des cas, une amélioration significative peut être constatée entre 10 et 15 séances.

Ma philosophie

Je suis convaincue que notre monde intérieur est façonné par notre enfance, nos relations familiales, notre éducation, notre environnement social et culturel, mais aussi par notre capacité unique à projeter, inventer et construire notre propre avenir.

Chaque individu se situe au croisement entre son destin et sa volonté. Nous avons tous la possibilité d’évoluer, et il nous appartient de décider si nous voulons écrire notre propre histoire ou laisser les circonstances le faire à notre place.

Ma vie personnelle

Je vis en couple de longue date et suis mère d’une fille aujourd’hui adulte.

J’ai traversé des rencontres et des séparations, des migrations et des réintégrations — autant d’expériences qui ont profondément enrichi ma vision du monde.

Après avoir vécu 15 ans dans une culture différente de la mienne - Paris et Nice, j’ai connu ce sentiment subtil d’être à la fois cosmopolite et étrangère — aussi bien à l’étranger que dans son propre pays.

Ce parcours personnel me permet d’aborder chaque personne avec tolérance, acceptation, esprit ouvert et une perspective élargie.

Ma contribution

Pendant mon séjour à Paris, j’ai cofondé l’atelier « Philosophie et Culture » au sein du Centre Françoise Minkowska — une structure unique en santé mentale interculturelle, qui propose une psychothérapie dans la langue maternelle de chaque patient, quel que soit son pays d’origine.

J’ai également traduit plusieurs ouvrages spécialisés du français vers le bulgare, parmi lesquels :

- Les étapes majeures de l’enfance – Françoise Dolto
- Petits tracas et gros soucis de 1 à 7 ans: quoi dire, quoi faire? – Christine Brunet & Anne-Cécile Sarfati
- 60 activités Montessori pour mon bébé – Marie-Hélène Place